病院では湿布と痛み止めだけで
「誰に頼ればいいか分からない」あなた！！
腰痛専門のパーソナルジムが
あるのをご存じですか？
こんなこと言われませんでしたか？
体幹を鍛えてと言われる
腰のストレッチをしてと言われる
一時的に治ってもすぐに再発する
「姿勢が悪いです」しか言われない
「骨盤の歪みが原因かも」しか言われない
体のことを何も分かっていないお医者さんは
治せないのに通わせることしか考えていません！
あなたは、いろんな病院に通って
腰痛を治す努力をしてきたかもしれません。
でも
実際に腰痛は治りましたか？
もし治っていないなら
これから先も病院での治療方法を探してい
ても腰痛は治らないかもしれません。
とくに、病院に長く通っても治らないのは、
病院選びが問題ではないからです。
腰痛を繰り返さない体になるためには、
腰痛になった原因を理解して、あなたに
最適な解決策を知ることです。
ほっておけば治るから
と考えているのであれば
気をつけてください！
ほっておくと悪化していく一方です。
病院で原因不明と言われた腰痛は、知らず知らずのうちに悪化していってしまうことが多いです。湿布と痛み止めは、一時的に様子をみるための対症療法です。
ほっておいて症状がどんどん悪くなっていくと、症状の軽い状態から始めるよりもお金と時間がかかってしまいます。
あとで後悔しても間に合いません。
腰痛を繰り返さない体質に変われる
大チャンスを逃さないでください！
いつも背中がダルイ
座ると股関節がダルイ
寒さと疲れでぎっくり腰を
繰り返す人の特徴です。
「そんなこと分か
ってるけど・・・」
「何をすればいいの
か分からない・・・」
そのお悩みを解決するのが
このサービスです！
そもそも
ぎっくり腰の原因は？
結論から言うと
「背中と股関節の柔軟性が低下」
している状態です。
背中と股関節の柔軟性を取り戻して、
全身で前かがみの動作ができるよう
になれば「腰だけに負担」がかからなく
なります。
まずは
どちらが原因なのかを知ること
プライベートレッスンで
あなたの
腰痛の原因
自宅で解決
する方法
腰痛を繰り返さない体にします！
腰痛を繰り返す人の最初の課題
年齢、性別、運動歴、生活習慣によって課題
が異なります。
・腰痛に効くストレッチはありますか？
・筋トレは何をやればいいですか？
・体幹トレーニングはやった方がいい？
よくこのようなご相談をいただきます。
もし、あなたも同じことを考えているとしたら、
永遠に腰痛は治りません。
きっと、こんな考えを持っているからです。
何をやればいいのかが分かればできる
のに・・・
ストレッチや筋トレの方法さえ分かれば
できるのに・・・
残念ながら、これがクリアできても腰痛は治ら
ないです。
この程度で治っているとしたら、誰も腰痛に
悩んでいません。
YouTubeでオススメのストレッチをやって
みたり、病院で教えてもらった筋トレを散々
やってきたのに治らなかったのですよね？
あなたの課題は
自分に合った方法を知ることです！
世の中、万人ウケする方法なんてないんで
す。病院のリハビリで行われるようなマニュ
アル通りの方法で、腰痛が治る人の方が少
ないです。
だからこそ、プライベートレッスンであなただ
けの解決策を知ってください。
腰痛に特化したプライベートレッスン
とは
腰痛専門のパーソナルジムだからできる、
解決にコミットするサポート体制が充実！
お客様との“お約束”があります
めんどくさい
病院探しが
終わります
繰り返す
腰痛が
終わります
原因不明の
ストレスが
終わります
3
自分専用
つのサポート
個別レッスン
個別レッスン
個室のプライベート空間だから、人目を気にせずレッスンが受けられます。器具を使わないエクササイズなので体への負担が少なく、運動初心者でも安心して続けられます。
個室のプライベート空間だから、人目を気にせずレッスンが受けられます。器具を使わないエクササイズなので体への負担が少なく、運動初心者でも安心して続けられます。
動画サポート
動画サポート
レッスンの内容は、動画を見ながら自宅で復習できます。運動を習慣化することで、腰痛を繰り返さない体質に生まれ変わります。
レッスンの内容は、動画を見ながら自宅で復習できます。運動を習慣化することで、腰痛を繰り返さない体質に生まれ変わります。
LINEサポート
LINEサポート
LINEによるご連絡サポートで、日常のお困りごとにお応えします。「朝起きたら腰が痛い」など、急な体調不良の際にアドバイスが聞けるから安心です。
LINEによるご連絡サポートで、日常のお困りごとにお応えします。「朝起きたら腰が痛い」など、急な体調不良の際にアドバイスが聞けるから安心です。
腰痛を解決するまで徹底サポート
腰痛に悩まなくなった人がいっぱい！
腰痛を繰り返さない体質に変われる
大チャンスを逃さないでください！
病院で原因不明と言われた腰痛は、知らず知らずのうちに悪化していってしまうことが多いです。湿布と痛み止めは、一時的に様子をみるための対症療法です。
ほっておいて症状がどんどん悪くなっていくと、症状の軽い状態から始めるよりもお金と時間がかかってしまいます。
あとで後悔しても間に合いません。
